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做情绪的主人（压力心情管理）培训心得 2010-05-08

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2010年5月8日这天是新书《做情绪的主人》拿到的一天，也是为中国建设银行太原并州支行40多名优秀员工（80后）进行培训《我的情绪我做主——做情绪的主人》的日子。

       这次培训由共青团委举办，为了给他们进行减压，团委组织了系列“青春在岗位上闪光青年主题活动”，会场中的人员都是各岗位的骨干精英，培训在和谐的氛围中进行，培训从别自我设限的游戏中开始，提问中进行着奖励，会场中送出了自己三本书《工作就意味着责任》、《职业精神》、《做情绪的主人》共6本，目的是为了奖励和调动那些爱学习肯参与的人，培训从三个方面进行了培训。图片

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为了使年轻的朋友少走弯路，从情商（EQ）方面进行了减压训练，听人劝，少走弯路。

这次的心灵盘点游戏使很多朋友体会到了什么叫感恩，如何更好的面对工作和生存的压力。

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类别：职业化 |   浏览数(8519) |  评论(0) |  收藏

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