陈浩的博客复制网址 | 设为主页| 加入收藏

章节12-----做习惯的主人而不是习惯的奴隶！

   因为我11月5日要去广西桂林培训，所以给你交的作业只能提前完成！（应该是11月8日才给你写这个文章），行程原因无法满足！

  静是动的开始,要学会静下来思考和学习,不思考而动的是盲动!

       儿子,今天是你上学的第12周了,知道12周意味着什么意思吗?

                   古时12为一打,一打为一个计量单位.(十二进制如手表)

        你上大学也已经12周了,意味着就是有些习惯已经养成,好习惯还是习惯要自己盘点.

        适应与不适应;习惯与不习惯都已经伴随着你开始的大学校园生活整个12周了.

        不知道你现在变成什么样了,是胖了还是瘦了,是学好了还是学坏了,只有你自己清楚,但今天我想和你谈一个话题,那就是静是动的开始,要学会静下来思考和学习,不思考而动的是盲动!

一、人生中遇到了应该做和喜欢做的事情发生冲突的时候，该做如何选择？

        答案是： 

              做应该做的比做喜欢做的更重要。

              大学期间，一切的活动要以有利于学业的完成为标准

     理由：

          人生因结果（奋斗后的成果）而生存，而不是只靠兴趣（业余爱好）而生存，因为有时候爱好不能带来财富。（把爱好当成事业的人另当别论）

         两种人生过程：

      1）有些人把时间用在做喜欢做的事情（业余爱好，如玩乐）上，表面上看是享受，

            但是因为错过了做好该做的事情的大好时光，一辈子怀才不遇  。 

      2）有些人把时间用在做应该做的事情（如学业）上，好象很难受甚至是煎熬。 

        但做好应该做的事的人，因为忍受了别人不能忍受的，所以他们才是真正的成功享受者

            比如，

                      人人都知道学习最重要，但也知道学习对自己的成长有好处，

      结果：      做喜欢做的事情的人，因为抓不住重点而失去成功机会。

                           做应该做的事情的人，因为做了应该做的事情，人生大有收获。

    读书期间，你的学习和社团活动的关系处理是我最担心的人，因为你还小，怕你顾此失彼。

     因此才和你讲了目标和目的的关系，希望你认真处理好！

父亲对你的忠告是：   二、随时检讨自己的习惯是好还是坏，因为习惯是天堂，也是地狱！

        一个懂得为自己的学业负责任的人。他应该是先做应该做的！

        一切活动要围绕着你大学四年的终极目标（考取研究生）而选择，远离目标的都要学会放弃！

                     近日和你发短信息，感觉你总是在开会，参加社会活动多。

         为父我很担心你，如果你因为社团活动参加的过多，你将会严重影响你的学业和进步。

   一个人什么事情参加的多就一定会这件事情倾注的时间和精力也会多，久而久之会形成习惯。

             所谓习惯，就是重复多次的动作，不加思考很随意的做事方式。

            昨天给你发短信息后，我开始为你担心了，你参加社团活动比较多，怕你因为这个工作做的多了以后，就不喜欢读书了。

         参加社团活动多了，  为什么就不喜欢读书呢？

     那是因为某一事情做的多，就会形成习惯，久而久之如果不做这件事情你都会感觉很难过，因为习惯已经养成。

    习惯的形成；

       行为科学研究得出结论：

      一个人一天的行为中大约只有5％是属于非习惯性的，而剩下的95％的行为都是习惯性的。即便是创新，最终也可以演变成习惯性的创新。由此，足见习惯的力量。

  习惯形成的三个过程：

          第一阶段：1—7天左右。

         此阶段的特征是：刻意，不自然，即新习惯的有意识控制阶段。

   你需要十分刻意提醒自己改变，而你可能也会觉得有些不自然，不舒服。  

   第二阶段：7—21天左右。

     不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。

     此阶段的特征是：刻意，自然，即新习惯的下意识阶段。

     你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。

     因此，你还需要刻意地提自己改变。

     第三阶段：21—90天左右。

     此阶段的特征是：不经意，自然，即新习惯的无意识阶段。

     其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。

     一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造。

      这项习惯就已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

             父亲对儿子的忠告：

                   你要时刻提醒你自己我的习惯是好还是坏，如果是坏就要立刻改正它，就像习惯养成那样经过三个阶段新习惯就会养成！

    儿子，不舒服是迈向成功的必经之路！

      当你感觉舒服的时候，表明你在满足退步（因为你习惯在原习惯的指引上行动）；

     当你感觉不舒服的时候表明你在进步（因为你在养成新的习惯）！

 你要牢记我给你说的话：

        要想舒服就要先不舒服，要想更舒服就要先更不舒服，不要被舒舒服服把你毁掉！

      这个世界上成功的人都是做了不成功人认为的不舒服的事情，失败的人都是生活在自认为很舒服的世界里！

  宇宙间成功的定律：

      辛辛苦苦的学习（工作）才能舒舒服服的生活。

     舒服舒服的学习（工作）将来一定辛苦辛苦的生活。

     天上不会轻易掉个大馅饼！（疯子才相信会有这个事情发生） 

   我的成长经历告诉了我，要想和别人过不一样的生活，就要做和别人不一样的事情。要想人前显贵，就要背后受罪！

     所有的掌声和鲜花的背后，都是伴随着泪水、汗水、有时甚至是血水和屈辱或责骂！

             没有人能把手插着口袋里，成功就到眼前的事情发生！

              一个男子要有"不输给自己的那个不服输的"心,才会有未来!  

                    成功要靠自己的努力！

      这个世界里没有人会帮自己,只有自己会帮自己,但是前提是要知道你自己应该做什么而不是喜欢做什么! 

       年轻既是资本也不是资本,但年轻可让有人有所作为发挥自己的想象力,但年轻更容易让自己犯下不该犯的错误,这个错误可能是一生都不能在弥补回来的错误,这就是年轻的代价,但等到回头看,竟然是那样的荒唐和颓废,但伤害却已经造成,这就是选择的代价,只能自己心里清楚却有口难言,!..

     三、古之成大事者皆为静派之人（性格沉稳不急不躁），但凡不能够静下来而急急忙忙草率之人，很难成大事。

              既然习惯是这样养成的，所以你长时期的社会活动的参与就会养成动的习惯，热衷于久了，就习惯了动，那学习的事情本来是静的事情，担心也就不是多余的了！      

              鱼（社团活动）和熊掌（研究生）二者不可得兼！

    你要分清事情的重要和主次，走在正确的大道上！你目前需要考虑清楚的是学业和社会活动那个为第一位！

        你的前程的基础是学业，考上研究生才是最重要的，因为学业只有一次（大学四年）。

        但是社会活动却可以有多次，如果没有高学历，再好的社会活动能力也是在底层发展！

                    我希望你能养成静下来读书的习惯！

        人是按照习惯做事！别按照自己的感觉做事！

       学会静才能有资格动！只有动不会静，后悔的事情会等者你！

         所以，我真心的希望你处理好你的目标和目的的关系，走在正确的道路上！

   第12个理念      做习惯的主人不做习惯的奴隶

   第12个行动         让自己静下来，读书需要静而不是动！

   第12个习惯        做应该做的事情胜于做喜欢做的事情  

           最后我用的真实感受告诉你：男人该怎么修炼自己！

            男人的胸怀是被苦难撑大的！

            男人是被误解磨出来的！

            男人是被诱惑考验出来的！

            男人是被屈辱折磨过来的！

            男人是被寂寞折腾出来的！

            男人是被自律训练出来的！

            成功男人的路是自己走出来的！

另外告诉你，你们学校要我给你们的大三、大四的学生做一次毕业前的就业培训的事情，我完全支持你！时间就留在11月26日后的月底，定下来告诉我！

                                     草于  2010年 11月3日，晚上21点22时

 一切的想法，一切的做法，最终都必须归结为一种习惯，这样才会对人的成功产生持续的力量。

   21天以上的重复会形成习惯；

   90天的重复，会形成稳定的习惯。

     即同一个动作，重复 21天就会形成习惯性动作。

     同理，同一个想法，重复21天，或重复验证21次，就会变成习惯性想法。

    一个观念如果被验证了21次以上，它十有八九已经变成了你的信念。

   我希望你认真思考一个问题，那就是你做事的目的和目标问题。

          1、目的：行动和努力最终要达到的地点或境界

                   （比如上大学的目的就是提升自我，垫高起点）

         目的概念：

                是指行为主体根据自身的需要，借助意识，观念的中介作用，预先设想的行为目标和结果。

                你的大学四年要围绕着你的人生的整体生涯规划而走。最终目的考取研究生。

             2、目标：指通过斗争和忍受艰难困苦才能取得的东西

                为了实现你的人生目的，你需要设计一个个近期、中期、远期等目标的实现。

             3、目的和目标的关系问题

                    目的贯彻于目标实现的全部过程；目标因你的目的设计而有所选择。

                    目的 ：中午人要吃饭，但是在哪里吃饭就是目标。但是目标不一样去的地方就不一样。 

                作为观念形态，目的反映了人对客观事物的实践关系。

               人的实践活动以目的为依据，目的贯穿实践过程的始终。

                  但是当你的爱好和你的应该做的事情发生冲突的时候，你必须要选择做应该做的，而不是喜欢做的。

           比如，

                  人人都是喜欢玩，都喜欢享受，

               但是要想过好以后的人生你就不能总是享受，而应该去先忍耐一下，去做你应该做的事情，那就是读书。